- Всецело посвященная теме укрепления мышц живота — это первая книга, которая будет одинаково интересна как начинающим любителям, так и профессионалам фитнеса. - Свыше сотни специальных упражнений — от обычных наклонов в стороны и поднимания туловища из положения лежа до скручивания торса и упражнений, выполняемых в висе на перекладине, а также сложнейших поз и движений, собранных воедино из различных источников, включая традиционную спортивную гимнастику, йогу и восточные боевые искусства....
125 позиций, 299 фотографий Предлагаемая вашему вниманию книга не просто хорошо иллюстрированный альбом сексуальных позиций. В ней мы попытались связать воедино опыт современных сексуальных традиций Запада с мудростью веков Востока, сконцентрированных в одном из самых известных трактатов на тему воспитания сексуальной культуры - "Камасутре", книге сохранившей свою значимость по наши дни. Первое издание "Камасутры" - буквально "Наставления в каме", т. е. в сфере чувственных желаний человека, - в западном мире состоялось в 1883 году в Англии. Этот перевод Ричарда Бар-тона и Ф. Ф. Арбетнота вышел крайне небольшим тиражом и анонимно. Дальнейший путь этой книги тоже был нелегок - тем более у нас, в России, где она ханжески была отнесена к порнолитературе.
Первая книга, в которой на основе современной науки раскрыты секреты древнего искусства сновидений. Используя ее как руководство, вы сможете постичь тайны тибетских йогов и изменить в желаемую сторону всю вашу жизнь. Осознанные сновидения можно использовать для решения своих проблем, например, для самоисцеления, улучшения взаимоотношений и избавления от страхов, или для того, чтобы постичь смысл древних учений и работ современных ученых.
Автор: Стивен Лаберж Название: Практика осознанного сновидения Жанр: Психология Язык: Русский Формат: doc Размер: 1.48 Mb
Название: Сначала скажите Нет. Секреты профессиональных переговорщиков Автор: Джим Кэмп Формат: doc Год издания: 2003 Размер: 1,15 Мб
Описание: Эта книга познакомит вас с эффективной системой планирования и ведения переговоров, которую можно использовать в любой области жизни. Вы узнаете: - как управлять переговорным процессом и эффективно реагировать на все, что бы ни происходило за столом переговоров; - как противостоять сильному противнику, использующему давление и манипуляции; - что и как говорить за столом переговоров: как `вести` противника с помощью правильно поставленных вопросов; - какие инструменты входят в арсенал профессионального переговорщика: бюджет переговоров, повестка дня, вербальные техники структурирования переговорного процесса с целью достижения заданных результатов.
После тяжёлого трудового дня, после стресса или переутомления отдых нужен не только телу, но и душе. Релаксационная заставка - "Симфония морей" легко снимет накопишуюся усталость и ослабит нервное напряжение. Заствка перенесет Вас в таинственный, завораживающий мир морских глубин, естественных звуков природы и притягательной музыки! Тело расслабляется, приходит умиротворение и радость. Попробуйте! Это произведение самого оригинального и гениального композитора, а исполнители неповторимы и прекрасны — это ПРИРОДА.
Elecard MPEG Player - DirectShow совместимый программный продукт, обеспечивающий качественное декодирование MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4 SP/ASP, H.264/AVC*, 3GP. Оптимизирован для наиболее эффективного использования процессора при декодировании. Elecard MPEG Player - это прекрасный выбор для тех, кто хочет получить высокое качество и устойчивость работы приложения при невысоких технических характеристиках используемы
В настоящей книге приведены основы технического, фундаментального и интуитивного анализов рынка Форекс с акцентом на \"короткие\" деньги, техника управления капиталом, в том числе способы постановки стоп-ордеров, представлены плюсы и минусы основных психотипов трейдеров рынка Форекс, показаны способы организации валютных торгов. Книга предназначена помочь читателю. После вдумчивого изучения представленного материала читатель сумеет разобраться в хитросплетениях и многообразии конверсионных операций. Настоящее издание ориентировано в основном на российского читателя и предназначено как для профессиональных трейдеров на рынке Форекс, так и для широких масс. Книга также может быть использована в качестве учебного пособия для школ бизнеса. Изложенные рекомендации ни в коем случае не могут быть рассмотрены в качестве прямых указаний к конкретной торговой операции. Всякое утверждение, присутствующее в этой книге, опирается на информацию, которую автор считает достоверной и которая отражает его личную точку зрения. Использование этой информации читателем не предусматривает ответственности со стороны автора.
Smaper 1.51 - Обновление приложения для смартфонов, работающих под управлением операционной системы Symbian OS 9.x, позволяющее общаться с другими пользователями в режиме OnLine в любое время, в любом месте по протоколу ICQ!..
Новое в версии 1.51: - Безопасный вход - Новый просмотрщик со скроллбаром - Чтение х-статусов ICQ 6 - Возможность отключить уведомление о новой версии - Корректная выгрузка в \"мои закладки\" длинных ссылок - Более стабильная работа программы
Название: Макаров Автор: Сергей Семанов Формат: doc Год издания: 1972 Издательство: \\\"Молодая гвардия\\\"; Москва Язык: Русский Размер: 2,04 Мб
Описание: Книга рассказывает о жизни и деятельности выдающегося флотоводца, ученого, кораблестроителя, путешественника, изобретателя – Степана Осиповича Макарова. Макаров разработал теорию непотопляемости корабля и был создателем знаменитого ледокола «Ермак», он изобрел оригинальный бронебойный снаряд, его перу принадлежит книга о морской тактике и географические исследовательские работы. Адмирал Макаров погиб во время русско-японской войны.
О книге: Это первая в России книга, написанная нашими учеными на такую сложную и многогранную тему, как поведение домашней собаки и биологические основы ее дрессировки. Здесь вы найдете не только теоретические разработки проблемы, но и множество практических советов. Они помогут вам лучше понять собственную собаку и облегчат процесс дрессировки. Для удобства читателей основные понятия физиологии и этологии даны в форме толкового словаря, где разнообразная терминология различных авторов, работавших в области поведения животных, приведена, как говорится, к единому знаменателю. Книга является ценным пособием для тех, кто занимается собаководством или просто интересуется повадками и поведением собак и методами их дрессировки.
